挪威后衛(wèi)朱利安·萊爾森2018年來到德國，加盟了當時還在德乙的柏林聯合，并在次年隨隊升入德甲。2023年1月，多特蒙德簽下萊爾森，替代受傷的默尼耶。
在本賽季第22輪對陣美因茨的比賽中，這位28歲的挪威國腳表現出色，送出了本隊全部四個進球的助攻，完成了罕見的助攻“大四喜”。他給人的印象是自信與實干派。專訪中，他講述了自己在柏林聯合的經歷，他說在那里學會了耐心，個人發(fā)展的經歷以及他對在多特蒙德攻防之間尋找平衡這一問題的看法。
他說，在空閑時間了解足球之外的世界對他而言很重要，而在球場上，他是個完美主義者，相信擁有贏家心態(tài)的重要性。國家隊層面，前多特蒙德球員哈蘭德在前場負責進攻，他自己則坐鎮(zhèn)后防，萊爾森相信挪威隊處于有利位置，可以在今年的世界杯上走得更遠。

問：你曾在2018-19賽季效力于柏林聯合，彼時球隊尚未升入德甲。德乙的這段經歷，對你的職業(yè)生涯塑造有多大影響？

萊爾森：“單從出場比賽的角度來說影響不大，我當時只踢了8場比賽，但能身處柏林聯合的球隊氛圍中，和這里的球迷、隊友相處，是很珍貴的體驗。這段日子里能學到很多東西，收獲不少感悟，而最核心的，是學會了如何與自己相處，實現個人的成長。這是一段非常寶貴的學習經歷?！?/p>

問：為何這段經歷會成為一場關于自我的成長課？

萊爾森：“當你無法每場比賽都登場時，就會學會耐心。對我而言，上場比賽固然是最重要的事，但理解職業(yè)發(fā)展的規(guī)律、相信沉淀的過程，同樣至關重要。”

問：聽說你是在柏林學會的德語，是真的嗎？

萊爾森：“沒錯。我的德語在學會后的第二年就沒怎么再進步了，因為當時上手得特別快。我是挪威人，這一點也幫了忙，挪威語和德語里有不少相似的詞匯。想要真正融入球隊，學懂當地語言是關鍵，尤其是在柏林聯合，球隊的一切溝通都是用德語進行的，學好這門語言就更重要了?！?/p>

問：在多特蒙德，你是如何在防守穩(wěn)定性和進攻型踢法之間找到平衡的？

萊爾森：“即便是在進攻時，球隊也始終需要保持防守的穩(wěn)定性。沒人會盲目進攻，如今的足壇也幾乎沒有球隊會這么做。有時候，犀利的進攻就是最好的防守，但這種進攻必須是有章法、可掌控的，做到這一點并不容易?！?/p>

問：你覺得球隊本賽季的進步是不是很顯著？

萊爾森：“當然。我們這個賽季有起有伏，但防守端的表現一直很穩(wěn)定，而這份穩(wěn)定離不開球隊每個人的努力，并非只是后防線的功勞，這是全隊齊心協力的結果。能做到這一點，對整支球隊來說都是一份不錯的成績?！?/p>

問：在場下，你會刻意打破人們對職業(yè)球員的刻板印象嗎？

萊爾森：“百分百會！我覺得人總要時不時地抽離一下，讓自己喘口氣。職業(yè)球員常年四處征戰(zhàn)，每天面對的都是同樣的隊友和工作人員，相處的時間甚至比家人還多，所有人都是如此。業(yè)余時間做什么因人而異，但我認為，每個人都需要有足球之外的生活和追求?！?/p>

問：和隊內其他球員相比，你的個人愛好有什么特別之處？

萊爾森：“如果看到我大清早五點出現在美國的咖啡館里，那就是我在享受自己的時光。我喜歡在不受工作環(huán)境影響的空間里獨處，哪怕這意味著要在美國的清晨早起，我也愿意。如果球隊去到日本，我也想好好看看這個國家，所以會早起出門走走。我現在28歲了，不再是18歲的少年，總想多看看世界，拓寬自己的眼界。這些都是小事，卻能為我補充滿滿的能量?！?/p>

問：在私人生活中，收集美好回憶對你來說是不是格外重要？

萊爾森：“毫無疑問。我很喜歡和志同道合的人共度美好時光，去見識不同的事物，我覺得這對人生而言意義重大?！?/p>

問：會不會厭煩人們總關注你的發(fā)型，還頻頻對此提問？

萊爾森：“不會，完全沒關系。這些話我聽過就忘，根本不在意，沒什么大不了的?！?/p>

問：你怎么決定下次要換什么樣的發(fā)型？

萊爾森：“全憑一時興起，從來不會提前規(guī)劃?！?/p>

問：聊聊你的表弟馬蒂亞斯·拉斯穆森吧，他現在效力于圣保利，對此你有什么感受？

萊爾森：“特別開心。我們倆的年齡只相差一周，從小在同一條街上長大，一起為同一支球隊踢球，甚至同班上課。在球場上，我們總能精準預判到彼此的位置，他的球技非常出色。能和他同場競技，我感到很享受，他的能力真的很強，很高興他也來到了德國踢球?？上У氖?，本賽季我們已經和圣保利交手過兩次了，有點遺憾，希望下賽季還能有機會對陣?！?/p>

問：他來德甲之前，有沒有向你請教過相關的問題？

萊爾森：“沒有，他也是個很有主見的人。我想他早就篤定了自己的選擇，而且他在比利時圣吉羅斯聯合效力時，和我曾有過同一位教練?！?/p>

問：所以你覺得他也是個個性鮮明的人？

萊爾森：“沒錯，絕對是。我們兄弟倆的性格不一樣，但他身上的個性也很突出?！?/p>

問：你印象中最讓你感到緊張的補時時刻是哪一次？

萊爾森：“具體的記不太清了。人總是更容易記住糟糕的瞬間，或許是和勒沃庫森的那場比賽吧，他們那個賽季保持不敗，我在補時階段的那次頭球防守失誤讓我印象深刻。畢竟我最近也踢進過不少絕殺球，糟糕的時刻反而更讓人難忘?！?/p>

問：是不是補時階段的糟糕瞬間，比精彩的瞬間更讓你刻骨銘心？

萊爾森：“是啊，這下你該明白，一個完美主義者的內心是怎樣的了?！?/p>

問：對球員來說，為何補時階段的心理和情緒考驗會格外大？

萊爾森：“其實問題不在于補時本身，而在于補時階段被對手進球。比賽的情緒和節(jié)奏層層累積，一旦補時丟球，就意味著比賽基本結束了，根本沒有挽回的時間。但如果是第85分鐘丟球，球隊還有時間組織反攻，所以補時丟球帶來的情緒沖擊會大得多?！?/p>

問：球隊有沒有專門探討過，該如何更好地應對補時階段的比賽？

萊爾森：“有，我們曾客觀地討論過這個問題。本賽季我們幾次在比賽尾聲實現逆轉，這一點做得很好。反過來看，那些最終降級的球隊，往往都是因為在補時階段丟球，所以這絕對是個心理層面的問題。本賽季能多次在關鍵時刻完成逆轉，對球隊來說是件很棒的事，但我還是更希望球隊能早早建立起兩球的領先優(yōu)勢，不用經歷這種煎熬?！?/p>

問：來預測一下世界杯的走勢吧，你覺得誰會奪得冠軍？

萊爾森：“只要踏上賽場，每支球隊的目標都是奪冠。沒人會帶著放棄的心態(tài)參加世界杯，大家都想走得更遠，贏下每一場比賽?；谶@一點，我選我們挪威隊?！?/p>

問：你認同這種“贏家思維”嗎？

萊爾森：“當然認同，而且我說的也是實話?！?/p>

問：你覺得誰會成為世界杯的最佳射手？

萊爾森：“我希望是哈蘭德。他總能得到隊友的精準喂球，我們隊里也有很多擅長助攻的球員，希望他能在世界杯上打進更多進球?！?/p>

問：你認為本屆世界杯會有哪位新星橫空出世？

萊爾森：“我非?？春梦覀冴牭膬晌贿呬h，安東尼奧·努薩和奧斯卡·鮑布。如果他們能快速進入比賽狀態(tài)，以兩人的天賦，一定會在世界杯上帶來很多精彩的表現。和他們并肩作戰(zhàn)，我感到非常愉快?！?/p>

問：你覺得本屆世界杯最大的驚喜會是什么？

萊爾森：“希望是我們挪威隊?！?/p>

問：但如果挪威隊表現出色，這真的會被視作一大驚喜嗎？

萊爾森：“我覺得會。畢竟我們已經28年沒有打進世界杯決賽圈了。單從紙面實力來看，或許有人覺得我們的出色發(fā)揮是意料之中，但綜合各方面因素來看，這絕對會是一個驚喜?！?/p>

問：打進世界杯，對挪威來說是不是一件意義非凡的事？

萊爾森：“毫無疑問，這對整個挪威而言，都是一件天大的事?！?/p>