中國男足國家隊(duì)在主教練邵佳一的率領(lǐng)下，于當(dāng)?shù)貢r(shí)間23日下午13時(shí)30分左右抵達(dá)悉尼。隨后，隊(duì)伍前往下榻酒店稍作休整后，于傍晚18時(shí)前往訓(xùn)練場地進(jìn)行了首堂訓(xùn)練課。盡管旅途飛行10多個(gè)小時(shí)，但隊(duì)員們的精神狀態(tài)還是很不錯(cuò)的。

①補(bǔ)召李揚(yáng) 徐彬提前三天回國

中國男足國家隊(duì)一行在3月22日下午于上海集中，由于部分球員抵達(dá)時(shí)已經(jīng)是接近傍晚，因而隊(duì)伍并沒有安排恢復(fù)性訓(xùn)練。需要指出的是，由于聯(lián)賽中出現(xiàn)了傷病情況，國家隊(duì)除了補(bǔ)充征調(diào)李鎮(zhèn)全入替塞爾吉尼奧之外，還因?yàn)樯虾：８坳?duì)的中后衛(wèi)魏震在客場對陣大連英博隊(duì)的比賽中出現(xiàn)了傷病情況，所以又臨時(shí)補(bǔ)充征調(diào)了李揚(yáng)。后者在今年1月份曾參加了新國足的第一期集訓(xùn)，因而從“用熟不用生”的角度，將李揚(yáng)重新召入隊(duì)中。

記者注意到，此次國家隊(duì)中唯一在海外效力的中場球員徐彬因?yàn)樗ЯΦ挠⒏裉m巴恩斯利U21隊(duì)上個(gè)周末沒有比賽，所以，國家隊(duì)方面事先與對方俱樂部進(jìn)行了溝通，后者很爽快地同意提前放人。因此，徐彬在國家隊(duì)規(guī)定的報(bào)到時(shí)間前三天就返回了上海，并在國家隊(duì)體能教練的指導(dǎo)下，單獨(dú)進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練，同時(shí)也是為調(diào)整時(shí)差，畢竟英國與北京有8個(gè)小時(shí)的時(shí)差，而悉尼和國內(nèi)又有3個(gè)小時(shí)的時(shí)差。如果從英國直飛悉尼的話，不僅旅途更為遙遠(yuǎn)，且時(shí)差一下子難以調(diào)整過來。提前返回國內(nèi)在上海，至少可以有一個(gè)很好的緩沖。所以，這次徐彬是和國家隊(duì)大部隊(duì)一起從上海飛抵悉尼的。

22日當(dāng)晚，國足內(nèi)部召開了一次會議，除了強(qiáng)調(diào)紀(jì)律方面的情況外，最主要的內(nèi)容主教練邵佳一結(jié)合比賽視頻，對上一期集訓(xùn)的情況特別是中國隊(duì)對陣烏茲別克隊(duì)的比賽進(jìn)行了分析、小結(jié)。北京時(shí)間23日子夜時(shí)分，國足從上海出發(fā)，乘坐航班飛往悉尼。至澳大利亞當(dāng)?shù)貢r(shí)間下午13時(shí)30分左右，國足一行飛抵悉尼。值得一提的是，在悉尼機(jī)場，大約有30多名留學(xué)澳大利亞的學(xué)生或華人在歡迎國足的抵達(dá)，而且這些球迷身穿國內(nèi)中超各自不同的隊(duì)服，等候國足。在國腳們走出候機(jī)廳時(shí)，球迷們熱情地呼喊著國腳們的名字，并要求簽名、合影。隨后，國腳們坐上大巴，前往下榻酒店。

②傍晚開練 新晉U23國腳優(yōu)享

抵達(dá)酒店之后，國腳們差不多休整了兩個(gè)小時(shí)左右，并從酒店出發(fā)奔赴訓(xùn)練場地。所幸的是，此次澳大利亞組委會方面安排的酒店距離訓(xùn)練場地不遠(yuǎn)，開車差不多只需10分鐘左右，而距離比賽場地澳大利亞體育場則有半個(gè)多小時(shí)的車程，但因?yàn)閮H僅只是比賽當(dāng)天才前往，所以相對安排還是比較適宜的。

有意思的是，組委會方面給中國隊(duì)安排的訓(xùn)練場地是新南威士州的足球訓(xùn)練中心之一——瓦倫汀體育公園。這片訓(xùn)練場地在女足亞洲杯賽期間一直是中國女足征戰(zhàn)小組賽時(shí)所使用的訓(xùn)練場地，所以，這片場地對記者來說并不陌生，而男足則是接過了女足的班，畢竟在女足亞洲杯賽期間，中國女足是三戰(zhàn)全勝。

從18時(shí)開始，主教練邵佳一正式開始指揮訓(xùn)練。在召集隊(duì)員們簡單安排了訓(xùn)練內(nèi)容之后，國腳們便開始牽拉展開各種準(zhǔn)備活動。因隊(duì)員們在上周末剛剛完成一輪聯(lián)賽，大部分球員都打滿了全場或大部分比賽，而且賽后第二天也就是周日也沒有安排恢復(fù)與調(diào)整。所以，這堂訓(xùn)練課其實(shí)主要就是以恢復(fù)為主。在簡單的準(zhǔn)備活動結(jié)束之后，除了韋世豪、張玉寧與朱辰杰三人因?yàn)樯眢w反應(yīng)較大或感覺肌肉不適，在隊(duì)醫(yī)的帶領(lǐng)下單獨(dú)在場邊進(jìn)行恢復(fù)、牽拉之外，主教練邵佳一將其他所有球員一分為二，直接展開整體戰(zhàn)術(shù)的簡單演練。

考慮到這次國家隊(duì)集中的時(shí)間相對較短，而且新人又比較多，比賽的對手質(zhì)量又相對較高，所以邵佳一需要盡快讓新入隊(duì)的球員也就是更多的原來U23國足的球員盡快了解和熟悉自己的技戰(zhàn)術(shù)思想，所以直接就展開了戰(zhàn)術(shù)演練。當(dāng)然，強(qiáng)度并不是很大，主要就是邵佳一希望通過練習(xí)，讓新隊(duì)員們盡快了解其設(shè)想與意圖。

有意思的是，這堂訓(xùn)練課的人員分配是按照“老國腳”與“新國腳”來劃分的。所謂的“新國腳”是指此次入選的全部U23國腳10人，這10人恰好可以組成一個(gè)場上陣容，包括后防線上的胡荷韜、劉浩帆、吾米提江、楊希，兩名防守型中場徐彬與李鎮(zhèn)全，左右兩個(gè)邊鋒王鈺棟和拜合拉木以及司職攻擊型中場的蒯紀(jì)聞，再加上中鋒劉誠宇。而其他老隊(duì)員們則是組成另外一套陣容。這兩套陣容重點(diǎn)全部都是在場上如何轉(zhuǎn)移、傳接球，然后再打到邊路、傳中，由中鋒包抄完成射門。盡管演練的時(shí)間并不算很長，每一套陣容都是來回三趟后便更換，但主教練邵佳一一直在場上來回奔波，邊跑邊給隊(duì)員們講解要點(diǎn)、重點(diǎn)，應(yīng)該如何更好地處理球等。

在差不多10分鐘后，邵佳一便安排轉(zhuǎn)入下一個(gè)訓(xùn)練科目?？紤]到隊(duì)員們剛剛經(jīng)歷過一輪聯(lián)賽，隊(duì)員們根據(jù)自己的情況，部分到場邊進(jìn)行恢復(fù)、調(diào)整，其他隊(duì)員則在場地中央展開4對4的對抗訓(xùn)練。

整個(gè)訓(xùn)練既緊湊、又有戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容，也讓隊(duì)員們有休整。至19時(shí)30分左右，國足抵達(dá)悉尼后的首練結(jié)束。根據(jù)安排，未來幾天內(nèi)，國足將一直安排在這個(gè)場地進(jìn)行訓(xùn)練，時(shí)間也將安排在首場比賽開球時(shí)間展開訓(xùn)練。不過，考慮到比賽場地即澳大利亞體育場草坪情況，組委會方面決定取消各隊(duì)的踩場訓(xùn)練，賽前一天只允許各參賽隊(duì)前往場地進(jìn)行踩場，去草坪上走一走。賽前的官訓(xùn)還是在原場地進(jìn)行。