體育播報(bào)3月31日宣 《電訊報(bào)》報(bào)道，為備戰(zhàn)今年夏季世界杯的極端天氣條件，圖赫爾的教練團(tuán)隊(duì)已幫助英格蘭球員在家中安裝氧氣艙和桑拿房。

如今，圖赫爾麾下的多名球員在隨俱樂(lè)部訓(xùn)練回家后，都安裝了用于氧氣療法的“高壓氧艙”。他們還配備了“紅光桑拿房”，以幫助在比賽間隙恢復(fù)體能。

這一舉措源于去年夏天英格蘭隊(duì)在西班牙赫羅納進(jìn)行的季前集訓(xùn)營(yíng)。當(dāng)時(shí)球隊(duì)召開(kāi)了會(huì)議，解釋如何應(yīng)對(duì)世界杯期間可能出現(xiàn)的高溫高濕天氣。球員們?cè)诩訜釒づ裰杏?xùn)練，以模擬11周后開(kāi)賽的美加墨賽場(chǎng)的實(shí)際條件。

球員們被告知如何在英超整個(gè)賽季中進(jìn)行自我準(zhǔn)備，英足總的工作人員參與了協(xié)調(diào)安裝這些先進(jìn)設(shè)備，以最大限度提升表現(xiàn)。

據(jù)了解，高壓氧艙和桑拿房的使用與圖赫爾執(zhí)教下英格蘭隊(duì)集訓(xùn)時(shí)的計(jì)劃同步。英格蘭隊(duì)接下來(lái)將在溫布利與日本隊(duì)進(jìn)行一場(chǎng)友誼賽。雖然英足總協(xié)助安裝了這些設(shè)備，但費(fèi)用由球員自己承擔(dān)。

英格蘭中場(chǎng)埃利奧特·安德森表示：“我在家里已經(jīng)準(zhǔn)備好了所有恢復(fù)設(shè)備，有高壓氧艙、紅光桑拿房等。我真的很專注于恢復(fù)方面，讓自己為下一場(chǎng)比賽做好準(zhǔn)備?！?/p>

“我真正關(guān)注的是恢復(fù)，而不是開(kāi)始練瑜伽。我和英格蘭隊(duì)的教練團(tuán)隊(duì)談過(guò)，他們幫助提供了這些東西，讓我能達(dá)到最佳狀態(tài)。”

高壓氧療法可增加輸送到肌肉組織的氧氣量，這對(duì)恢復(fù)有很大幫助。在不同氧氣濃度下訓(xùn)練如今已成為英超頂級(jí)球星日常訓(xùn)練的一部分。例如，哈蘭德在曼城訓(xùn)練基地使用“低氧艙”來(lái)模擬海拔3535米的高強(qiáng)度訓(xùn)練。

哈蘭德在其YouTube頻道上解釋道：“高壓氧是更多的氧氣，低氧艙則是更少的氧氣?！?/p>

預(yù)計(jì)英格蘭隊(duì)將在世界杯比賽中經(jīng)歷酷熱天氣，首場(chǎng)L組比賽將在達(dá)拉斯對(duì)陣克羅地亞。圖赫爾的球隊(duì)隨后將前往波士頓對(duì)陣加納，之后在新澤西迎戰(zhàn)巴拿馬。

比賽間隙，他們將在堪薩斯進(jìn)行訓(xùn)練，預(yù)計(jì)那里也將酷熱難耐。國(guó)際足聯(lián)已確認(rèn)，每場(chǎng)比賽進(jìn)行到22分鐘時(shí)將有補(bǔ)水暫停時(shí)間，以便球員補(bǔ)充水分。

在去年赫羅納的訓(xùn)練營(yíng)中，英格蘭球員在高溫帳篷內(nèi)進(jìn)行了動(dòng)感單車(chē)體能測(cè)試。圖赫爾表示：“我們需要了解如何為球員降溫、如何補(bǔ)水，以及我們有哪些選擇?！?/p>

“我曾在奧蘭多進(jìn)行過(guò)季前訓(xùn)練，如果我們不經(jīng)歷高溫的考驗(yàn)，我會(huì)非常驚訝，高溫是這個(gè)世界杯的主題之一?！?/p>

有警告稱，本屆世界杯使用的16座球場(chǎng)中，有14座的氣溫可能超過(guò)潛在危險(xiǎn)水平，圖赫爾將在賽前帶隊(duì)前往佛羅里達(dá)適應(yīng)當(dāng)?shù)貧夂颍⑴c新西蘭和哥斯達(dá)黎加進(jìn)行友誼賽。

諾丁漢森林的安德森是本賽季首次參加歐洲賽事的球員之一，恢復(fù)訓(xùn)練預(yù)計(jì)將幫助他這樣的球員應(yīng)對(duì)賽季大部分時(shí)間一周三賽的節(jié)奏。

安德森表示：“這很艱苦，但我也非常享受，你只想盡可能多地踢比賽，一周三賽、恢復(fù)、再出發(fā)，我一直想知道自己能否應(yīng)對(duì)，我覺(jué)得我應(yīng)對(duì)得很好?！?/p>