每體:費(fèi)爾明無(wú)緣世界杯帶來(lái)的失落感,堪比心理層面的情感創(chuàng)傷

體育播報(bào)5月20日宣 在費(fèi)爾明確診右腳第五跖骨骨折將接受手術(shù)后,運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家表示球員無(wú)緣重大賽事帶來(lái)的失落感,在部分情況下堪比心理層面的情感創(chuàng)傷。
此番傷病恰逢賽季最為關(guān)鍵的階段,距離世界杯開(kāi)賽已不足一個(gè)月。費(fèi)爾明原本穩(wěn)居西班牙主帥德拉富恩特的國(guó)家隊(duì)大名單主力席位,如今主帥只得從初選名單中啟用巴勃羅?福納爾斯、阿爾貝托?莫萊羅、巴埃納等球員頂替。西班牙足協(xié)相關(guān)人士向《每日體育報(bào)》確認(rèn),費(fèi)爾明無(wú)緣職業(yè)生涯首屆世界杯,這對(duì)他而言無(wú)疑是沉重打擊。
為此,《每日體育報(bào)》專訪運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家卡萊斯?馬科斯,分析此次傷病對(duì)滿懷世界杯憧憬的費(fèi)爾明造成的身心影響。這位心理專家直言:“缺席世界杯這樣頂級(jí)賽事,對(duì)任何運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)都難以接受,而狀態(tài)正值巔峰的費(fèi)爾明,所承受的痛苦更是加倍?!?/p>
他表示:“傷病損害的不只是身體,還有常常被人們忽視的球員精神層面。無(wú)緣重大賽事帶來(lái)的失落感,在部分情況下堪比心理層面的情感創(chuàng)傷。”
馬科斯援引美籍瑞士精神病學(xué)家、作家伊麗莎白?庫(kù)伯勒·羅斯的理論,這位學(xué)者是全球研究各類情感創(chuàng)傷療愈領(lǐng)域的權(quán)威專家,并梳理出走出心理創(chuàng)傷的五大階段:
否認(rèn)階段:身處突如其來(lái)的打擊之中,內(nèi)心陷入震驚,以此作為直面殘酷現(xiàn)實(shí)的自我防御機(jī)制。
憤怒階段:內(nèi)心滿是挫敗情緒,進(jìn)而滋生自責(zé)與憤懣,反復(fù)心生疑惑:為何偏偏是此刻遭遇傷???
自我幻想階段:內(nèi)心不斷設(shè)想各種可能性,妄圖扭轉(zhuǎn)既定結(jié)果,譬如暗自期許自己能加速康復(fù)進(jìn)程。
消沉悲傷階段:直面低落情緒是必經(jīng)過(guò)程,唯有正視悲傷,才能消化無(wú)緣世界杯這份滿心期許落空帶來(lái)的巨大精神空缺。
接納釋?xiě)央A段:坦然接受既定的殘酷現(xiàn)實(shí),認(rèn)清當(dāng)下處境,并從中汲取成長(zhǎng)閱歷。
運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家直言,這正是如今費(fèi)爾明最需要做到的事:“人生既有順?biāo)鞖g愉,也難免遭遇失意苦痛,學(xué)會(huì)坦然應(yīng)對(duì)兩種境遇至關(guān)重要?!?他建議,心理疏導(dǎo)工作首先要正視球員的負(fù)面情緒,同時(shí)徹底調(diào)整其原有目標(biāo),重新制定短期規(guī)劃。
他最后總結(jié)道:“科學(xué)合理的心理疏導(dǎo),能讓這次傷病轉(zhuǎn)變?yōu)橐粓?chǎng)成長(zhǎng)歷練。而身邊親友與團(tuán)隊(duì)的悉心傾聽(tīng)、溫暖陪伴,也能極大幫助費(fèi)爾明平復(fù)內(nèi)心的挫敗感?!?/p>