體育播報(bào)05月28日宣 ?？怂拱l(fā)布布雷迪對(duì)話伊布的采訪，44歲的伊布談到自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷、對(duì)英格蘭的倒鉤、偶像等話題。

布雷迪：你從幾歲開(kāi)始立志成為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員？

伊布：顯然，我的社會(huì)背景與其他人不同。許多和我背景相同的人并沒(méi)有取得我這樣的成功，正是因?yàn)槲沂菑睦Ь持衅鸩降?。展望未?lái)，我知道我為許多和我處境相同的運(yùn)動(dòng)員打開(kāi)了大門(mén)。17歲時(shí)，我在瑞典馬爾默的一名隊(duì)友，他和我們一起試訓(xùn)一周后對(duì)我說(shuō)：‘如果你沒(méi)能成功，那全是你的錯(cuò)。’

這句話讓我深思它的真正含義。我意識(shí)到一切取決于我自己，我必須決定自己的命運(yùn)，我只需要努力工作去實(shí)現(xiàn)它。我一直完全相信自己能做到?！?/p>

因?yàn)槲宜幍沫h(huán)境，我必須比別人更努力才能脫穎而出、獲得機(jī)會(huì)。當(dāng)我簽下第一份職業(yè)合同時(shí)，我真的感覺(jué)自己像在飛翔。

布雷迪：你一開(kāi)始就想象過(guò)自己會(huì)擁有這樣的職業(yè)生涯，還是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程？

伊布：我一生中效力過(guò)很多球隊(duì)。我不是那種在同一家俱樂(lè)部待20年或25年的球員，因?yàn)槲乙恢毕矚g挑戰(zhàn)自己。我第一次走出國(guó)門(mén)、走出舒適區(qū)是在阿賈克斯。

那是一個(gè)完美的成長(zhǎng)型球隊(duì)，盡管他們經(jīng)常參加歐冠。但聯(lián)賽的整體水平無(wú)法與英超、意甲或西甲相提并論。我去那里正是為了發(fā)展自己的比賽風(fēng)格，因?yàn)樗麄冊(cè)趫?chǎng)上的踢球方式很適合我。

一開(kāi)始很困難，第一年我甚至打電話給老東家說(shuō)我想回去。但到了第三年，阿賈克斯已經(jīng)成為了我的舒適區(qū)和真正的家。我在那里的第一位教練有八個(gè)月沒(méi)跟我說(shuō)過(guò)話。

我經(jīng)常找體育總監(jiān)問(wèn)情況，但那種方式對(duì)我不起作用，因?yàn)槲矣X(jué)得有點(diǎn)迷茫。后來(lái)我登上了大舞臺(tái)，和以前只在PlayStation上才能一起踢球的球員同場(chǎng)競(jìng)技。

起初，他們覺(jué)得我是個(gè)不懂尊重的人，但在球場(chǎng)上，我向所有人證明我比身邊的任何人都強(qiáng)。

布雷迪：你年輕時(shí)，誰(shuí)是你的榜樣？

伊布：‘現(xiàn)象級(jí)’的羅納爾多是我一生中最喜歡的球員。當(dāng)你觀察偉大球員并試圖模仿他們時(shí)，他正是那種類(lèi)型的球員。我不斷在YouTube上搜索他，為的是記住他在場(chǎng)上的每一個(gè)動(dòng)作；他是我唯一真正的榜樣。

布雷迪：對(duì)英格蘭打進(jìn)那粒著名的倒鉤時(shí)是什么感覺(jué)？

伊布：英格蘭球迷從來(lái)不太喜歡我，僅僅因?yàn)槲抑皬奈磳?duì)他們進(jìn)過(guò)球，他們只把我當(dāng)成一個(gè)扎著馬尾辮的戲精。盡管那是一場(chǎng)友誼賽，我告訴自己，我要讓他們看看真正的我。當(dāng)時(shí)我們3-2領(lǐng)先，我最終一共進(jìn)了三個(gè)球。

在那個(gè)過(guò)程中，門(mén)將把球解圍到了我身后。他起跳時(shí)，我立刻轉(zhuǎn)身背對(duì)球門(mén)，因?yàn)槲掖笾轮浪氚亚蛱叩轿疑砗竽膫€(gè)位置。我一轉(zhuǎn)身就果斷去做了。作為真正的射手，我永遠(yuǎn)清楚地知道球門(mén)在哪里。

我可以向你保證，十個(gè)球員里有九個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)做這樣的事情，因?yàn)樗麄儠?huì)選擇先停球、拖延時(shí)間。只有天才才會(huì)在那一刻做出我的選擇。

要成功就必須冒險(xiǎn)，否則你一生都不會(huì)成功，而我習(xí)慣了總是冒險(xiǎn)。這純粹是心理問(wèn)題，我認(rèn)為心理因素占比賽的50%以上。

布雷迪：你認(rèn)為自己是領(lǐng)袖嗎？

伊布：領(lǐng)袖有很多不同的方式。例如，我們?cè)贏C米蘭有莫德里奇。他絕對(duì)是一位領(lǐng)袖，但他不是那種話很多的人。他說(shuō)得不多，但在球場(chǎng)上他是個(gè)完全的領(lǐng)袖。他用自己極高的天賦和非凡的技術(shù)在場(chǎng)上領(lǐng)導(dǎo)球隊(duì)。

還有一種領(lǐng)袖更直率、更健談。這關(guān)乎足球運(yùn)動(dòng)員的心理層面。我在一個(gè)非常激進(jìn)的環(huán)境中長(zhǎng)大，但對(duì)我們來(lái)說(shuō)那種‘狂怒’是正常的。如果現(xiàn)在有外人看到，可能會(huì)覺(jué)得太過(guò)激了。

我在憤怒的時(shí)候表現(xiàn)最好，所以我總是尋找那個(gè)點(diǎn)燃怒火的‘心理扳機(jī)’。當(dāng)我在場(chǎng)上憤怒時(shí)，我會(huì)對(duì)每一個(gè)細(xì)節(jié)都更加專(zhuān)注。

布雷迪：你是否感覺(jué)有一種持續(xù)不斷的求勝欲？

伊布：“我從來(lái)沒(méi)有完全享受過(guò)職業(yè)生涯中的任何一場(chǎng)勝利。我總是立刻想要更多。即使是現(xiàn)在，作為一個(gè)人，當(dāng)我回首往事，我知道自己成就了偉大的事情，但我仍然不滿足，因?yàn)槲蚁胍?。而且這發(fā)生在我甚至不再踢球的時(shí)候?！?/p>

布雷迪：你一定被噓過(guò)很多次吧？

伊布：我記得很清楚，我剛到阿賈克斯時(shí)，幾乎完全是個(gè)無(wú)名小卒。沒(méi)人知道我是誰(shuí)，有個(gè)記者問(wèn)我：‘你客場(chǎng)踢球時(shí)，球迷會(huì)噓你嗎？’

我說(shuō)會(huì)的，并補(bǔ)充說(shuō)，當(dāng)球迷噓你的時(shí)候，意味著你是一名偉大的球員。客場(chǎng)踢球肯定更困難，因?yàn)檎麄€(gè)球場(chǎng)都與你為敵，但這會(huì)給你帶來(lái)不可思議的動(dòng)力。對(duì)手球迷傳來(lái)的能量讓我血管里的血液沸騰。

布雷迪：你效力的每一家大俱樂(lè)部都讓你成長(zhǎng)很多嗎？

伊布：我加入的每一家俱樂(lè)部都教會(huì)了我一些重要的東西，有積極的，也有消極的。當(dāng)我開(kāi)始和偉大的冠軍球員一起踢球時(shí)——比如在尤文圖斯——我終于明白了在某些層級(jí)的運(yùn)作方式。

當(dāng)我進(jìn)入精英足球領(lǐng)域時(shí)，每一個(gè)方面都有精心的準(zhǔn)備：早餐、身體恢復(fù)，所有這些都環(huán)環(huán)相扣。任何人都可以到達(dá)頂峰，但最難的是設(shè)法留在頂峰。

布雷迪：世界杯對(duì)你來(lái)說(shuō)意味著什么？

伊布：世界杯是整個(gè)賽季的終極賽事。你必須在那個(gè)特定的時(shí)刻達(dá)到最佳狀態(tài)。我來(lái)自瑞典，外界對(duì)我們國(guó)家隊(duì)的期望值一直很低，除了對(duì)我本人。

我們準(zhǔn)備世界杯的時(shí)間非常少，只有幾周，而且你不得不和那些你都不太了解的隊(duì)友一起比賽。即使在備戰(zhàn)期間，你也不能過(guò)度訓(xùn)練，因?yàn)槟阏幱谝粋€(gè)通常持續(xù)八個(gè)月的賽季的第十一個(gè)月。

關(guān)鍵在于保持狀態(tài)，好好恢復(fù)，不急于求成，也許不是真正去度假，而是積蓄必要的能量，從心理上為比賽做好準(zhǔn)備。你代表的是你的整個(gè)國(guó)家，這很美妙，尤其是你要面對(duì)完全不同的足球文化。

布雷迪：在三到四周的時(shí)間里，你如何與新隊(duì)友建立聯(lián)系，從而獲得對(duì)對(duì)手的優(yōu)勢(shì)？

伊布：每個(gè)國(guó)家都有自己的文化和自己獨(dú)特的做事方式。我們以前經(jīng)常做團(tuán)隊(duì)建設(shè)。在場(chǎng)外，我們經(jīng)常聚在一起參加各種活動(dòng)和針對(duì)性訓(xùn)練，既為了心理，也為了團(tuán)隊(duì)精神。

瑞典的文化通常比較溫和。我和他們完全不同，我總是要求最好、期待更多，而在瑞典，人們普遍的態(tài)度更像是‘走著瞧’。

我來(lái)自一個(gè)期望值總是非常高的俱樂(lè)部環(huán)境。要么你贏，要么俱樂(lè)部會(huì)買(mǎi)新球員來(lái)替代你，所以你無(wú)論如何都必須表現(xiàn)出色。我試圖把我的瑞典隊(duì)友提升到我的水平，因?yàn)槲医^不會(huì)降低到他們的水平。

我試圖把每個(gè)人都逼到極限。有時(shí)候我太強(qiáng)硬了，甚至有些隊(duì)友因?yàn)槲业姆绞蕉捱^(guò)。我堅(jiān)信，你訓(xùn)練的方式就是你比賽的方式，沒(méi)有秘密。

如果你在訓(xùn)練中發(fā)揮出最佳水平，你在比賽中也會(huì)如此。在瑞典，80%的球員都不在歐洲五大聯(lián)賽踢球，所以這很困難，因?yàn)槲业男膽B(tài)和他們完全不同。

布雷迪：你的‘最后一舞’是在米蘭……

伊布：在我第二次效力米蘭期間，我身邊沒(méi)有任何偉大球員。我和普通球員一起踢球，但我給每個(gè)人都施加了巨大的壓力。他們是不錯(cuò)的球員，但我是球隊(duì)絕對(duì)的領(lǐng)袖，他們只是在等我。

那段時(shí)期對(duì)我來(lái)說(shuō)真的很特別，因?yàn)槟鞘菫榱嘶仞伨銟?lè)部，而不是索取。當(dāng)你年輕的時(shí)候，你只想著自己，但隨著經(jīng)驗(yàn)和年齡的增長(zhǎng)，你明白回饋是很重要的，因?yàn)槟悴辉儆幸郧澳菢拥淖晕摇?/p>

所以，在那些時(shí)刻，當(dāng)整個(gè)客隊(duì)球場(chǎng)都在噓我時(shí)，我腦子里會(huì)放一部電影，我想：‘等我進(jìn)球了，我真的很想再聽(tīng)你們噓。’

布雷迪：你如何管理恐懼？

伊布：你內(nèi)心總會(huì)有一絲恐懼，僅僅因?yàn)槭虑椴豢赡芸偸且环L(fēng)順。但恐懼絕不能以任何方式控制你；控制恐懼的人必須是你自己。

布雷迪：與美國(guó)相比，歐洲的球迷壓力是什么樣的？

伊布：歐洲的球迷與世界其他地方完全不同。我在意大利、法國(guó)、西班牙、英格蘭甚至美國(guó)都踢過(guò)球。我認(rèn)為美國(guó)的球迷最放松、最冷靜。美國(guó)的賽制有常規(guī)賽，唯一的目標(biāo)就是進(jìn)入季后賽。即使我們輸?shù)舯荣?，球迷也?huì)說(shuō)：‘別擔(dān)心，我們只要進(jìn)季后賽就行?！覅s非常擔(dān)心，因?yàn)檩斍驈膩?lái)都不是好事。

在歐洲，壓力高得令人難以置信。在我待了很長(zhǎng)時(shí)間的意大利，足球不僅僅是球迷文化，它是一門(mén)真正的宗教。如果你為他們球隊(duì)效力，不管那支球隊(duì)是什么，俱樂(lè)部比他們自己的家庭還重要。

這是因?yàn)槿藗兩鷣?lái)就是AC米蘭、尤文圖斯或國(guó)際米蘭的球迷。你為他們擁有的球隊(duì)效力。一切順利時(shí)，人人都在唱歌，但當(dāng)情況糟糕時(shí)，你必須在心理上和個(gè)人層面都足夠強(qiáng)大。

有些時(shí)候，有一萬(wàn)人在訓(xùn)練基地大門(mén)外等著我們。你開(kāi)車(chē)到達(dá)，他們就開(kāi)始拍打你的車(chē)，所以如果你有一輛好車(chē)，你最好知道該開(kāi)什么車(chē)去。

有時(shí)候我們會(huì)開(kāi)著很低調(diào)的車(chē)來(lái)到球場(chǎng)，這樣他們就可以隨意踢來(lái)踢去而不用擔(dān)心。你可以想象那種壓力、那種強(qiáng)度、那種球迷的熱情。

但一切順利時(shí)則完全相反：他們讓你飛起來(lái)，盡管你必須保持穩(wěn)定的平衡，因?yàn)楫?dāng)你飛起來(lái)時(shí)，你有變得過(guò)于放松的風(fēng)險(xiǎn)。

我們經(jīng)歷過(guò)球迷想要沖進(jìn)球場(chǎng)接觸球員的情況。在我的世界里，我不認(rèn)為有人會(huì)故意做某件事去失敗，但在球迷的世界里，他們的想法不同。

我們也是人，我們也會(huì)犯錯(cuò)，但球迷的支持是巨大的。壓力來(lái)自每個(gè)角落：來(lái)自俱樂(lè)部、來(lái)自媒體——尤其是當(dāng)你有一份大合同時(shí)——以及來(lái)自球迷。

我去到哪里都能贏，所以我一直在‘好’的那一邊。有過(guò)極度緊張的時(shí)刻，但我從不在任何人面前退縮，因?yàn)槲艺驹谀抢锞褪菫榱粟A，為了讓人們感到驕傲。