北京時間6月12日消息，CBA休賽期的訓練營和假期各有風景，3位年輕球員的動態(tài)，也勾勒出當下CBA年輕一代不同的休賽期狀態(tài)——有人遠赴美國打磨技術(shù)，有人趁著假期享受生活，去年的狀元秀則給自己的新秀賽季打了不及格的分數(shù)，坦言還有太多進步空間。

張陳治鋒美國特訓：哪怕進步一點，也不原地踏步

遼寧男籃內(nèi)線小將張陳治鋒，近期更新了個人社交媒體，曬出了自己在美國特訓的訓練視頻，配文里寫著一句戳中不少年輕球員心聲的話：“哪怕進步只有一點點，也好過原地踏步?！?/p>

作為遼寧男籃內(nèi)線培養(yǎng)的年輕球員，張陳治鋒剛剛度過自己第二個CBA賽季，常規(guī)賽階段他獲得了更多穩(wěn)定出場時間，場均可以拿到4.2分2.9籃板，在有限的出場時間里已經(jīng)展現(xiàn)出了內(nèi)線沖擊力，季后賽面對強敵，他也獲得了輪換機會，場均貢獻1分2籃板，完成了自己的季后賽初體驗。對于年僅22歲的張陳治鋒來說，他并沒有選擇在休賽期休息放松，反而早早遠赴美國，針對自己的技術(shù)短板加練，目標就是在下個賽季向遼寧男籃的主力輪換位置發(fā)起沖擊。

楊溢泰國度假：享受生活之樂，不懼時光短暫

和張陳治鋒不同，廣東男籃的年輕后衛(wèi)楊溢，選擇在休賽期給自己放個短假，他更新社交媒體曬出了和女友一同在泰國度假的照片，碧海沙灘上的留影配文寫著：“享受生活之樂，不懼時光短暫?”。

剛剛結(jié)束的2025-2026賽季，是楊溢升入廣東男籃一隊的第一個賽季，作為青年隊冒尖的年輕后衛(wèi)，楊溢這個賽季大部分時間都在跟著一隊訓練，偶爾獲得出場機會，整個賽季下來場均拿到1.0分0.6籃板0.4助攻，數(shù)據(jù)并不亮眼，但對于初次打CBA的年輕球員來說，能在廣東這樣的冠軍球隊站穩(wěn)腳跟，本身就是一種認可。經(jīng)歷了一個賽季的高強度對抗之后，楊溢選擇趁著休賽期出門調(diào)整放松，也是為下個賽季積蓄能量。

狀元楊曦皓自評新秀賽季50分：進步空間還很大

去年CBA選秀狀元楊曦皓，近日接受媒體專訪時談起了自己的新秀賽季，當被問到100分給自己打多少分時，他直言：“打個50分吧，剛及格線以下。”

作為選秀狀元，楊曦皓新秀賽季就獲得了穩(wěn)定的出場機會，整個賽季表現(xiàn)亮眼，最終入選了本賽季CBA最佳新銳候選名單，并且最終排在第二位，外界對他的新秀賽季評價并不低。但楊曦皓自己并不滿意，他給自己打不及格的原因很直接：“賽季初適應太慢，而且最終也沒拿到最佳新銳的榮譽，證明我還有很多不足。如果前期能打好一點，整體表現(xiàn)會更好，我的進步空間還很大。”

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