2026年溫布爾登網(wǎng)球錦標(biāo)賽正賽將于6月29日正式打響，衛(wèi)冕冠軍、世界第一辛納已提前抵達(dá)倫敦投入草地備戰(zhàn)。為快速適應(yīng)場地節(jié)奏、打磨全新技戰(zhàn)術(shù)，辛納亮相喬治·阿瑪尼表演賽，以熱身實(shí)戰(zhàn)調(diào)整競技狀態(tài)，同時在媒體采訪中坦誠聊起法網(wǎng)的身體波折，以成熟心態(tài)展望本次衛(wèi)冕之路。

今年法網(wǎng)，辛納爆出生涯極具戲劇性的冷門，手握兩盤領(lǐng)先、第三盤5-1拿到賽點(diǎn)的大好局面下，身體突發(fā)不適、體能斷崖下滑，最終慘遭逆轉(zhuǎn)止步次輪，個人連勝紀(jì)錄就此終結(jié)。這場意外失利后，外界始終熱議他當(dāng)時的身體問題究竟是單日突發(fā)狀況，還是連續(xù)多站參賽累積疲勞引發(fā)的連鎖反應(yīng)，采訪中記者率先拋出這一核心疑問。

面對提問，辛納沒有簡單歸咎單一原因，而是理性復(fù)盤整段紅土賽程。他坦言賽后團(tuán)隊(duì)深度復(fù)盤，反復(fù)推演“若賽前減少連續(xù)作戰(zhàn)，不適是否還會出現(xiàn)”，但沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。在他看來，職業(yè)賽場每一天的身體狀態(tài)都充滿變數(shù)，一旦細(xì)節(jié)把控出現(xiàn)疏漏，便要承擔(dān)失利的代價。即便經(jīng)歷了如此挫敗的出局，辛納依舊選擇聚焦積極面，肯定自己本賽季整體高光表現(xiàn)：拿下多場硬仗、斬獲重磅冠軍，法網(wǎng)這場失利更像是一堂寶貴的成長課，從中吸取的經(jīng)驗(yàn)，終將成為自己后續(xù)變強(qiáng)的底氣。

經(jīng)歷紅土低谷休整、完成身體全面檢查調(diào)養(yǎng)后，辛納轉(zhuǎn)戰(zhàn)草地賽場，外界自然將他視作本屆溫網(wǎng)奪冠最大熱門。當(dāng)記者直接發(fā)問誰能最終拿下冠軍時，辛納的回答盡顯克制與清醒。他坦誠內(nèi)心自然懷揣衛(wèi)冕目標(biāo)，可親歷過往溫網(wǎng)激烈競爭的他，十分清楚這片草地賽場的奪冠難度有多高。話音一轉(zhuǎn)，辛納順勢提起阿爾卡拉斯因腕傷缺席本屆溫網(wǎng)一事，簡短帶過話題，不愿過多談?wù)摴谲姎w屬，低調(diào)姿態(tài)盡顯。

眾所周知，阿爾卡拉斯曾兩奪溫網(wǎng)冠軍，更是去年溫網(wǎng)決賽與辛納廝殺到底的最強(qiáng)對手，今年因手腕傷勢徹底退出整個草地賽季，直接改變本屆溫網(wǎng)男單爭冠格局。少了這位宿敵直接抗衡，外界普遍認(rèn)為辛納衛(wèi)冕阻力大幅降低，但辛納并未因此放松心態(tài)，反而刻意回避奪冠熱門的話題，將重心全部放在自身備戰(zhàn)之上。

今年辛納放棄傳統(tǒng)草地正式熱身賽事，抵達(dá)倫敦后，僅依靠表演賽打磨全新技戰(zhàn)術(shù)、適應(yīng)草地彈跳與快速回合節(jié)奏。法網(wǎng)的體能危機(jī)讓他格外重視身體管理，休整期間針對性調(diào)整賽程規(guī)劃、優(yōu)化體能分配方案，力求在溫網(wǎng)兩周漫長的賽程中穩(wěn)住身體狀態(tài)，避免再次出現(xiàn)體能失控的狀況。

從法網(wǎng)意外崩盤到倫敦低調(diào)備戰(zhàn)，辛納完成了心態(tài)與備戰(zhàn)思路的雙重沉淀。他不再執(zhí)著于完美不敗的戰(zhàn)績，學(xué)會接納賽場起伏，把失利轉(zhuǎn)化為調(diào)整自我的契機(jī)。距離溫網(wǎng)開戰(zhàn)僅剩數(shù)日，帶著新戰(zhàn)術(shù)、全新身體規(guī)劃出征的衛(wèi)冕冠軍，將在全英俱樂部開啟自己的衛(wèi)冕保衛(wèi)戰(zhàn)，而這份沉穩(wěn)內(nèi)斂的心態(tài)，或許會成為他沖擊第二座溫網(wǎng)冠軍獎杯的最大底氣。(來源：網(wǎng)球之家 作者：Mei )