記者魯蜜報道16歲亮相職業(yè)聯(lián)賽，3年里幫助云南玉昆、重慶銅梁龍兩次沖超成功，19歲的姚浩洋靠著拼勁與韌勁不斷突破上限，今年不但迎來了自己的第一個中超賽季，而且成為銅梁龍的主力門將，表現(xiàn)出了超乎年齡的強(qiáng)大心態(tài)和穩(wěn)定的競技狀態(tài)……

◆《足球》：最近天氣熱，賽程密，球隊連續(xù)經(jīng)歷惡戰(zhàn)，就在這時迎來了成渝德比第二回合，銅梁龍是客場，又缺少了恩加德烏，賽前你的心態(tài)是怎樣的？

姚浩洋：其實賽前我沒多想其他東西，覺得成渝德比就是一場正常的比賽。因為成都蓉城的整體實力擺在那里，畢竟他們是中超第一，備戰(zhàn)這樣的比賽對任何隊來講確實會有壓力，但在我看來，越有壓力的比賽鍛煉價值越大。

◆本賽季的兩回合成渝德比，分別是賽季初期和中期，第一場丟了3個球，第二場只丟了一個，你在兩場比賽中的應(yīng)對有什么不同嗎？

我覺得第二場比第一場的表現(xiàn)更成熟一點(diǎn)。第一場的第三個丟球是一個角球，當(dāng)時我的位置沒那么好，到第二次交手時我就注意很多了。比賽下來后我們仔細(xì)復(fù)盤過，基本上每場比賽賽后都是這樣。

◆在上一個主場對陣浙江隊的比賽中，你策動了追平的那個進(jìn)球。當(dāng)時你是怎么考慮從開門球組織進(jìn)攻的？

想的就是快速轉(zhuǎn)換。一般這種情況都是長傳找中鋒，就是把球往迪馬塔頭上傳，不過我拿球時他的位置非常遠(yuǎn)，我還是盡量往他的前進(jìn)軌跡上傳，正好球到了肯帕努那里，他一個過渡就找到了迪馬塔，結(jié)果就進(jìn)了。這種轉(zhuǎn)換方式我們平時就練過。

◆截至目前，球隊穩(wěn)居中超第二名。作為隊中的絕對主力門將，你認(rèn)為一支升班馬球隊打出這樣成績的核心競爭力是什么？

我覺得最核心的競爭力就是隊伍整體比較年輕。我們隊內(nèi)年輕球員居多，體能儲備充足，在比賽中更加敢于對抗，更愿意奔跑。無論攻防兩端，大家始終保持著高強(qiáng)度的跑動與拼搶，面對任何對手都不怯場，靠著一股不服輸?shù)膭蓬^去爭取每一個機(jī)會。

◆這個賽季打完了19輪，這支年輕的球隊經(jīng)歷過硬仗、逆風(fēng)球，你覺得一路走來大家最大的蛻變在哪里？

我覺得是在防守方面，大家都按主教練的要求做得很好。大家都是年輕球員，整個團(tuán)隊都很團(tuán)結(jié)，對教練的戰(zhàn)術(shù)很認(rèn)可，執(zhí)行力又很強(qiáng)，所以執(zhí)行得也很堅決、很好。

◆作為球隊的最后一道防線，你本賽季多次完成關(guān)鍵救險，球隊防守體系的磨合、完善，給你個人發(fā)揮提供了哪些支撐？

其實我并不覺得自己有多少功勞，更多要?dú)w功于場上的隊友，他們在我身前組織得很好，給了我極大的支持與協(xié)助。相比征戰(zhàn)中甲階段，如今球隊采用雙外援中衛(wèi)搭配五后衛(wèi)的體系，讓我在門前感覺踏實了不少，不過這并不意味著我的考驗就變少了，中超外援的實力和中甲完全不是一個層級的，挑戰(zhàn)依舊十分艱巨。

◆站在賽季中段的節(jié)點(diǎn)，你如何評價自己本賽季的整體表現(xiàn)？有沒有給自己設(shè)定階段性的個人目標(biāo)和球隊目標(biāo)？

這個賽季還沒結(jié)束，目前來說還算滿意吧。我覺得球隊贏球最重要，零封什么的都不重要，只要球隊能贏球就行。我長期以來的個人目標(biāo)就是想進(jìn)國家隊，至于球隊的目標(biāo)，我覺得現(xiàn)在已經(jīng)超出預(yù)期了。

◆《足球》：今年不僅是你個人第一次征戰(zhàn)中超，隊內(nèi)絕大多數(shù)球員也是中超新人，在日常訓(xùn)練和賽前備戰(zhàn)中，大家是如何互相鼓勵、互相提升的？

姚浩洋：冬訓(xùn)我們是在?？?、泰國開展的，其間與不少實力強(qiáng)勁的對手熱身，很多都是泰超、韓國K2聯(lián)賽球隊，當(dāng)時外援還沒到位，我們一直是以全華班和這些隊伍較量。這一系列熱身賽含金量很高，為我們這批中超新人積累了寶貴的高強(qiáng)度比賽經(jīng)驗，也推動了所有人一起成長。

◆去年你是被租借到銅梁龍的，今年是什么原因讓你下定決心留在這里？

因為我覺得重慶能給我一個穩(wěn)定的平臺，也會給年輕人鍛煉的機(jī)會，我覺得很好。

◆隊伍中沒有太多經(jīng)驗豐富的中超老將兜底，你是如何在這里快速成長的？

中超有很多的頂級外援射手，在和他們面對面比賽過程中，我覺得自己得到了很快的、很好的提升。就我所處的門將位置來看，我覺得自己應(yīng)該多向王大雷這樣的國門學(xué)習(xí)，畢竟我現(xiàn)在只是一個剛打中超的新手。

◆主教練劉建業(yè)也是第一次執(zhí)教中超球隊，作為教練來說他也非常年輕，你們對他的信任是如何建立起來的？

他一到隊我就挺信任他的，畢竟去年在中甲他帶定南贛聯(lián)的時候砸了我4個（去年銅梁龍主場對贛聯(lián)2比1，客場1比3），再結(jié)合今年的冬訓(xùn)熱身賽效果，我就覺得他很靠譜，我相信他的戰(zhàn)術(shù)。

◆外界都說他對對手的針對性部署是比較成功的，作為局內(nèi)人，你們的體驗感又是怎樣的？

賽前準(zhǔn)備工作他是做得真夠細(xì)的，既包括對對手的針對性部署，也包括對自己的部署和調(diào)整，比如對成都蓉城的第一回合，上半場我們0比2落后，中場休息時一回到更衣室就跟我們說要變陣了，然后哪個位置該怎么打、誰應(yīng)該怎么做等一盤方案全出來了。下半場開始后，我們就按他的新部署執(zhí)行，結(jié)果真做到了，追平了比分。劉導(dǎo)除了有針對性戰(zhàn)術(shù)外，他的管理是張弛有道，就是該緊的時候緊，該休息的時候休息。訓(xùn)練之外讓我們很放松，但是訓(xùn)練中就要求必須100%投入。

◆除了劉建業(yè)，守門員教練張思鵬也是很年輕的教練員，你們這種年輕化搭配會擦出怎樣的火花？

劉導(dǎo)和張導(dǎo)都有職業(yè)球員經(jīng)歷，非常理解我們在場上會遇哪些困境，分析問題總能一針見血，精準(zhǔn)找到我們的問題所在。通過這大半年來和他們共事，我也清晰地認(rèn)識到自身還有不少方面能夠繼續(xù)精進(jìn)。

◆《足球》：16歲踢中乙，17歲戰(zhàn)中甲，19歲站穩(wěn)中超主力，你一步一個臺階完成三級聯(lián)賽進(jìn)階，回頭看這段職業(yè)之路，你覺得自己快速成長或者說成功的核心因素是什么？

姚浩洋：就是一個詞：腳踏實地！感覺自己哪里差點(diǎn)什么東西的時候，就一直去練，哪里不夠好就苦練哪里。賽季初的時候，大家都感覺我腳下不是很好，我就每天訓(xùn)練之后留在場地加練，苦練開大腳和定點(diǎn)長傳。

◆一般來說，門將位置都是極度看重經(jīng)驗的，所以多數(shù)球隊更愿意使用老將，你覺得自己憑什么能夠在各級聯(lián)賽都持續(xù)坐穩(wěn)主力位置？

首先是主教練欣賞我，給我機(jī)會，從這一點(diǎn)來講，我是很幸運(yùn)的；其次，我在比賽中做決定是挺果斷的，無論這個處理會不會失誤，我都敢去做，另一方面，我的自我調(diào)整能力也是挺強(qiáng)的，就是說，盡管上一個球我失誤了，但是下一個球我立馬就能調(diào)整過來，不驚慌，不失措。

◆從低級別聯(lián)賽到頂級聯(lián)賽，你是如何快速適配每一級聯(lián)賽、完成能力迭代的？

只要有機(jī)會，就不會很難。首先，要對新環(huán)境做好心理準(zhǔn)備，你可能去年在中甲打得不錯，但今年可是在中超，在整體實力、對抗強(qiáng)度和外援級數(shù)方面，中甲跟中超是完全不一樣的，這個你得有清醒的認(rèn)知；然后，認(rèn)識差距之后就要提高自己，就像剛才說的那樣，差什么就練什么，在訓(xùn)練中找到自信。

◆你就不擔(dān)心一旦有失誤，輿論的口水把你淹沒嗎？

怎么說呢？失誤，我覺得這是很正常的事，從我這種年輕門將，到世界頂級門將，只要是一個人在做事，都難免會有失誤的時候；另一方面，雖然失誤出現(xiàn)后會很難受，甚至?xí)軅氖裁吹模?，不可能一有失誤就不踢了吧？不可能一有失誤就不往前走了吧？至于輿論，它也是一個很正常的存在，你發(fā)揮好的時候在夸你、贊你，你發(fā)揮不好的時候就不能罵你？

◆很快就要打亞運(yùn)會了，作為U23國家隊的核心球員，你準(zhǔn)備得怎么樣了？

今年兩次國際邀請賽我們磨合得都很不錯，今年的U23亞洲杯我們拿到亞軍，大家都有信心。我已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，因為有聯(lián)賽加持，我一直保持著好狀態(tài)。

◆這次世界杯你有關(guān)注相同位置的那個佛得角“網(wǎng)紅門將”嗎？

關(guān)注了，給我的啟發(fā)是，想要做成一件事，真的是一靠努力、二靠堅持。我小時候也不是那種絕對主力的角色，我都在一直勸自己不要放棄，后來很多人選擇不踢了，去上學(xué)，但我堅持下來了，所以，我也挺感謝當(dāng)時的自己。

編輯 | 尼諾 圖片 | IC Photo、視覺中國