體育播報7月24日宣 上賽季，在熱刺尋求保級的過程中，哈維·西蒙斯的受傷讓球隊遭遇了重大打擊。在接受The Sports Agents采訪時，西蒙斯談?wù)摿俗约簭膫≈锌祻?fù)的經(jīng)歷。

關(guān)于自己現(xiàn)在的狀態(tài)

我現(xiàn)在一切都好，感覺不錯。膝蓋恢復(fù)到了一個很好的階段，能和家人待在一起我也很開心。

關(guān)于自己的康復(fù)是否達(dá)到了預(yù)期進(jìn)度

是的。尤其是當(dāng)醫(yī)生告訴你傷病需要恢復(fù)多久時，最初的兩天確實非常艱難。但之后我告訴自己，不要給自己太大的壓力。我現(xiàn)在每天都能看到進(jìn)步，這讓我感到非常高興，我也一直保持著這種心態(tài)。

關(guān)于自己職業(yè)生涯首次遭遇重傷

過去這些年我看到過很多球員受傷，你永遠(yuǎn)不會覺得這種事會發(fā)生在自己身上。當(dāng)它真的降臨時，前兩天真的很艱難，尤其考慮到當(dāng)時熱刺的處境，以及即將到來的世界杯。我已經(jīng)參加過一屆世界杯了，但這一屆不一樣，我真的覺得這次我可以幫助國家隊去實現(xiàn)目標(biāo)。不過既來之則安之，之后我開始用積極的心態(tài)去面對它。

關(guān)于從受傷到調(diào)整好心態(tài)

在場上受傷的那一瞬間，我的第一反應(yīng)就是：“糟糕，我要錯過世界杯了?！焙髞黻犪t(yī)過來檢查時，我請他們讓我試著走一步，因為我從小到大受過很多碰撞，通常站起來就沒事了。但在我剛走了兩步時，我感覺到我的膝蓋骨錯位又彈了回去。那一刻我知道，情況不對了。

回到俱樂部做完所有檢查，得知是前十字韌帶（ACL）撕裂時，我覺得天都塌了，那兩天真的非常煎熬。后來我和媽媽、姐姐、哥哥在一起，媽媽對我說：“我們必須向前看。你還年輕，未來還能參加很多大賽，你一定會達(dá)成的。”我想了想，覺得她說得對，既然改變不了既成的事實，那就積極面對吧。

關(guān)于在醫(yī)院和家里靜養(yǎng)時的思考

當(dāng)你在醫(yī)院住了一周、什么都做不了的時候，那種落差感真的很強。我甚至連去洗手間都必須要人扶。作為職業(yè)球員，我們的生活節(jié)奏太快了，經(jīng)常忽略生活中那些微小的細(xì)節(jié)。那段時間讓我意識到：能夠重新行走、能夠去洗手間、能夠和家人坐下來喝杯東西，這些看似微不足道的小事，其實都值得去珍惜和感恩。